Прежде всего, нужно установить верхний поддерживающий ремешок, который равномерно распределяет вес шлема по голове.

Просто просуньте один конец ремешка через специальный фиксатор на шлеме сверху, а другой конец через пряжку на горизонтальном ремешке.